Come in tutti i blog che si rispettino, vogliamo partire col presentarci e col presentare il progetto di Azione Donna Online. Un progetto che ci sta veramente a cuore, dedicato esclusivamente alle donne.
Ciao! Sono Maresa!
Sono una consulente alla formazione e collaboro con un’azienda leader nel coaching, sono una mental coach e una consulente d’immagine. Ho un fisico armonico reso tale dagli outfit colorati che amo particolarmente. Grazie alle mie competenze riesco ad armonizzare perfettamente la mia parte interiore con la mia parte esteriore. Ho un lavoro che mi vede realizzata pienamente, un mestiere che mi vuole sempre aggiornata e in continua evoluzione a fianco di quelle persone che hanno voglia di raggiungere i propri obiettivi e realizzare i loro sogni.
Il mio focus principale: portare le persone a essere la miglior versione di sé stesse.
Parole chiave che mi rappresentano: emotiva, empatica, determinata, testarda, buona.
Ciao! Sono Michela!
Sono una personal trainer, un’insegnante di fitness e una mental coach. Ho un fisico atletico e muscolarmente piuttosto preparato. Mi alleno con costanza e dedizione tutti i giorni mantenendo così una buona forma fisica. Il mio mestiere di allenatrice fisica e di allenatrice mentale mi permette di lavorare con le persone a 360 gradi. La nostra mente infatti, si allena esattamente come si allenano i nostri muscoli. Così come noi alleniamo i nostri muscoli per renderli più tonici e forti, così possiamo allenare la nostra mente a comportamenti più utili e funzionali.
Il mio focus principale: mens sana in corpore sano.
Parole chiave che mi rappresentano: inarrestabile, caparbia, determinata, precisa, coinvolgente.
Le nostre strade si sono incontrate in un momento in cui entrambe necessitavamo di cambiamenti sia a livello professionale che personale. Conoscendoci abbiamo scoperto di avere molte affinità e obiettivi comuni, tra cui l’idea di un progetto nel quale, inserendo le nostre competenze, capacità e passioni, potesse supportare le donne nel loro percorso di vita.
Durante i nostri studi come mental coach, abbiamo capito l’importanza di aiutare le persone a vivere una vita migliore e l’aiutare è da considerarsi un’arte che va imparata, nutrita e allenata continuamente.
In Azione Donna Online abbiamo unito le nostre forze e oltre al coaching abbiamo pensato di mettere a disposizione anche le altre nostre conoscenze sul personal training e sulla consulenza d’immagine. Nasce così questo progetto grazie al quale potremo aiutare le donne a diventare conquistatrici attraverso il corpo, la mente e il cuore.
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